Author: Andrea Zamora

Soy una apasionada que siempre busca como mantenerse en forma a través de probar distintas dietas y alimentos con el fin de ampliar mi experiencia y compartirla.

[ad_1] Manduca, la mejor marca de equipos de yoga de alta calidad, se complace en anunciar su colaboración con la leyenda del surf y profesor de yoga Jerry Lopez, ahora disponible en todo el mundo. Esta colección especial celebra y combina las pasiones de Jerry por el surf y el yoga, y es la primera de su tipo. La colección Manduca x Jerry Lopez representa la fusión de la cultura del surf y la filosofía del yoga. Invitamos a quienes encuentran consuelo y meditación en los deportes y el aire libre a abrazar el poder transformador del yoga para una…

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[ad_1] Es una realidad: el cuerpo cambia con la edad. Si quieres cambiar para mejor, es fundamental mantenerse en forma con el ejercicio adecuado. ¡Come esto, no aquello! he hablado a judy schnobeleninstructor de RYT-500 y YogaSix, comparte sus mejores movimientos para mejorar la movilidad. ¿Por qué es tan importante la movilidad? Para Schnoebelen la razón es sencilla. Quiere ser una abuela activa que pueda agacharse, sentarse y ponerse de pie con facilidad. «La movilidad es simplemente la capacidad de moverse con facilidad y fluidez. Como concepto, no existe por sí solo; incorpora y se basa en la fuerza, la…

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[ad_1] Algunas tendencias de fitness interesantes y poco convencionales han ido y venido en los últimos años. Estos enfoques únicos del fitness atienden a una variedad de intereses y preferencias y ofrecen un cambio de ritmo con respecto a las rutinas de ejercicios tradicionales.‍yoga de cabraUna de las tendencias de fitness no convencionales de las que más se habla es el yoga con cabras. Esta práctica, que se originó en Oregón, consiste en realizar varias posturas de yoga frente a cabras. Los participantes afirman que la presencia de animales mejora la experiencia del yoga, promueve la relajación y reduce los…

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[ad_1] imágenes falsasMe hago esta pregunta cada vez que entro a un estudio de Bikram yoga. «¿Por qué estamos haciendo esto?» El calor es sofocante de 105 grados Fahrenheit y la humedad es del 40 por ciento. A los 15 minutos de posar en el calor, tu corazón late con fuerza y ​​el sudor gotea sobre tu colchoneta. Y cuando salgo del estudio después de una clase de 90 minutos, me siento física y mentalmente humilde y con una nueva sensación de paz.Puntos importantes Bikram yoga es un sistema de hot yoga que consta de 26 posturas repetidas. La habitación…

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[ad_1] Actualizado el 4 de abril de 2024 a las 19:29 ISTYa muy conocidos en el mundo del ajedrez, Pragnananda y su hermana Vaishali, que también es Gran Maestra Mujer (WGM), pretenden hacer historia en el Torneo de Ajedrez de Candidatos de la FIDE de 2024. Más allá de las innumerables horas dedicadas a analizar posiciones y perfeccionar tácticas, priorizan la capacidad física y las tácticas. Así como la salud mental. El yoga le brindará la concentración y la relajación que necesita, y un simple juego de tenis de mesa le brindará un descanso refrescante y una oportunidad para establecer…

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[ad_1] Beats de Dr. Dre (Beats) y Alo Yoga (Alo) anunció la liberación de Beats X Alo Edición Especial Fit Pro Auriculares completamente inalámbricos. Esta colaboración especial combina un acabado negro brillante con toques de cromo pulido para crear auriculares inalámbricos que se adaptan naturalmente desde el estudio a la calle. Dos destacadas marcas con sede en Los Ángeles, ambas conocidas por su distintiva estética vanguardista en fitness, se han unido para crear el accesorio de entrenamiento perfecto. Con un logotipo de Alo grabado en el auricular derecho y un logotipo «b» perlado en ambos auriculares, estos auriculares verdaderamente…

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[ad_1] Las clases comienzan el martes 9 de abril en Paso Robles Centennial Park – YaYa Yoga ca se ha asociado con Paso Robles Recreation Services para organizar un programa para nuevas mamás de 6 semanas a partir del martes 9 de abril a las 11 a. m. en Acorn Room en Centennial Park (600 Nickerson Drive) en Paso Robles. Serie. Estas clases de 45 minutos brindan un tiempo especial para que las nuevas mamás y sus bebés (desde las 6 semanas hasta que gatean) se conecten y compartan con otras mamás. A esto le sigue Yoga para mamás y…

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[ad_1] «Eclipse Across America» ​​​​se transmitirá en vivo el lunes 8 de abril a las 2:00 pm ET por ABC, ABC News Live, National Geographic Channel, Nat Geo WILD, Disney+, Hulu y las plataformas de redes sociales de la cadena.Un hotel de Maine con reservas completas dijo que recibió su primera solicitud de turistas durante el eclipse hace cinco años. Un vendedor de baños portátiles en Indiana dijo que las ventas son 10 veces más altas de lo normal durante esta época del año. El Jardín Botánico de Texas advirtió que los eventos para ver el eclipse ya están agotados…

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[ad_1] El Ministro Principal de Delhi, Arvind Kejriwal, que fue enviado a la cárcel de Tihar después de que un tribunal lo detuviera en prisión preventiva en el caso de la Política de Impuestos Especiales de Delhi, pasa la mayor parte de su tiempo meditando, leyendo libros y haciendo yoga en su celda. Las fuentes revelaron el 4 de abril queKejriwal, el primer ministro principal en funciones encarcelado en la prisión más grande de Asia, está alojado en una habitación de 14 por 8 pies en la tercera sala general de la segunda prisión de Tihar.Según los funcionarios de la…

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[ad_1] Los participantes son todo sonrisas después de completar una caminata nórdica matutina en Farm to Town Trailhead. Foto: Lee Dassler Alta resolución, archivo WFLT. NORUEGA – Western Foothills Land Trust se complace en traer de vuelta dos programas inspiradores centrados en la salud para las comunidades locales. A partir de abril de este año y hasta el otoño, el Trust ofrece marcha nórdica los jueves por la mañana y sesiones de Gentle Flow Yoga con Kat Larsen los miércoles. Estos programas están diseñados para promover la salud, el bienestar y una conexión más profunda con nuestro hermoso entorno natural.…

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