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Con el deseo de difundir la conciencia sobre la salud y el autocuidado en todo el campus, la Universidad Northeastern organizó un evento anual. semana de bienestar A lo largo de la semana, los clubes de estudiantes y la universidad colaboraron a través de la Red de Campus Global de la Universidad Northeastern para eventos como conferencias sobre salud mental, cambios de menú, aromaterapia, distribución de plantas en dormitorios y encuentros y saludos con perros de terapia.
En el sitio web de Wellness Week, Northeastern describe el bienestar como mantener «el bienestar emocional, social, intelectual, físico, ambiental, espiritual, ocupacional y financiero». Esta marcó una semana en la que la universidad alentó a los estudiantes a llevar una vida «equilibrada» y «agradable».
Muchas organizaciones estudiantiles instalaron mesas en Krentzman Quad y a lo largo de Centennial Common para recaudar dinero y brindar servicios durante el semestre, pero sus esfuerzos durante la Semana del Bienestar tienen especialmente en cuenta la salud mental de los estudiantes.
“Creo que hay mucho énfasis en las actividades y la concientización general”, dijo Anamika Pusalkar, estudiante de primer año de especialización combinada en justicia penal y psicología.
Uno de los eventos más populares se llevó a cabo el 14 de marzo en Robinson Quad.El evento contó con la participación de la Asociación de Estudiantes Residentes (RSA) y Sociedad Botánica de la Universidad Northeastern, o NUBS, distribuyó plantas gratis a los estudiantes. Fausta Fenner, vicepresidenta de programación y colaboración de RSA y estudiante de segundo año de ingeniería informática, dijo que para ella la salud se trata de establecer el equilibrio necesario.
“Para mí, personalmente, puede resultar difícil encontrar un equilibrio entre las clases y dedicar tiempo a otras cosas”, dijo Fenner. «Con tantos grupos de estudiantes diferentes, creo que los propios estudiantes son una gran comunidad y están priorizando su salud».
Además de distribuir refrigerios, calentadores de manos y plantas, la Universidad Northeastern ofreció una variedad de talleres, desde llevar un diario hasta talleres de espiritualidad para estudiantes.
Uno de estos talleres, presentado por el Dr. AK Wright, profesor asociado del Centro de Recursos LGBTQA de la Universidad Northeastern, dio lugar a un debate abierto sobre el significado del bienestar el 15 de marzo. La presentación del Dr. Wright tuvo lugar en el espacio de bienvenida del Centro de Recursos LGBTQA. Explicando las complejidades del rejuvenecimiento y la gratitud.
«Todo el mundo tiene derecho a tomarse un tiempo para una siesta o hacer yoga, ver a un terapeuta si necesita terapia o acceder a un jardín para reconectarse con la tierra», dijo Wright. «¿Por qué no deberíamos permitirnos estas cosas?»
En medio de la competencia académica, las tareas estresantes y los exámenes inminentes, tanto los estudiantes como los profesores se tomaron el tiempo para disfrutar de cosas que los cimentaban y los hacían sentir rejuvenecidos.
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