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BYU-Idaho Fitness Activity organizó un «Yogathon» con el concurso del mejor pijama el miércoles en el auditorio John W. Hart.
Para obtener información sobre las próximas actividades, clases y eventos de fitness, los estudiantes pueden visitar el sitio web del grupo, Instagram o I-Belong.
El yogatón brindó a los estudiantes universitarios la oportunidad de relajarse y probar el estilo de cada instructor de yoga.
«…Los cuatro instructores enseñamos durante unos 20 minutos», dijo Tim Orgill, instructor de yoga durante dos años y medio.
Orgill dijo que quien venga tendrá la oportunidad de experimentar cada estilo diferente., Luego podrás decidir qué instructor te gusta más o con el que quieres probar una clase completa.
“Creo que me hace muy feliz cuando alguien se me acerca después de clase y me dice que realmente lo necesita”, dijo Orgill.. «Como sabes, las clases son una locura. Este semestre ha sido una locura. La vida es ocupada, así que esto era justo lo que necesitaba para calmarme y desestresarme».
Kendra Herrod, que ha sido instructora de yoga durante un año, dice que su parte favorita de enseñar a los estudiantes es ayudar a otros a aclarar sus mentes y relajarse.
“Podemos hacer que vengan clientes habituales y gente nueva y vean su progreso”, dijo Herodes. “Veo más gente que viene a clase y se divierte, y los veo salir sonriendo, pasándola bien y sintiéndose relajados”.
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