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Kourtney Kardashian espera que las nuevas mamás se tomen el tiempo para volver al gimnasio.
El miércoles, familia kardashian La estrella marcó su regreso al ejercicio con un video y algunas palabras inspiradoras.
En un clip que compartió en su historia de Instagram, la fundadora de Poosh animó a sus nuevas mamás seguidoras a tomarse un tiempo para volver a su rutina de ejercicios.
«7 semanas después del parto: 30 minutos de caminata en el gimnasio el primer día, inclinación de 3,0 grados, inclinación de 12,0 grados. Sin prisas, sin presiones, tómatelo con calma. Mamá, tu cuerpo se está curando. Esto no es una carrera», escribió Courtney. .
Kourtney Kardashian/Instagram
Aunque su rostro no era visible en el encuadre, los pies de Kourtney se movían a un ritmo constante mientras filmaba el video.
Kourtney, de 44 años, y su esposo Travis Barker, de 48, dieron la bienvenida a su primer hijo, Rocky Thirteen, el 1 de noviembre.
Aunque los orgullosos padres no han mostrado el rostro de su hijo en Instagram, sí viven con la felicidad de su bebé.
«Kourtney y Travis están encantados y no podrían estar más felices de estar esperando un bebé», dijo recientemente una fuente a ET. «Courtney y Travis ya eran inseparables, pero tener un hijo los acercó aún más y los amó aún más. Esta experiencia reforzó el sentimiento de que estaban destinados a estar juntos. Lo hice sólido».
Kourtney tiene hijos Mason (14), Penélope (11) y Reign (9) con su exmarido Scott Disick. Travis es padre de sus hijos Alabama, de 17 años, y Landon, de 20, con su ex esposa Shana Moakler. También ayudó a criar a la hija de Moakler, Atiana De La Hoya, de 24 años, con su exmarido Oscar De La Hoya.
Alberto E. Rodríguez/Getty Images, Calabasas Commons
Para Kourtney y Travis, que se casaron en 2022, concebir un hijo ha sido un viaje difícil. La pareja pasó por varias vías de FIV antes de elegir la vía natural. En septiembre, Courtney tuvo que someterse a una cirugía fetal que, según ella, salvó la vida de su hijo.
«Habiendo tenido tres embarazos realmente fáciles en el pasado, no estaba preparada para el miedo de lanzarme a una cirugía fetal de emergencia», escribió en Instagram. «No creo que las personas que han pasado por una situación similar puedan entender ese sentimiento de miedo. Tengo una experiencia completamente nueva para las madres que han tenido que luchar por sus bebés durante el embarazo. Tengo una profunda comprensión y respeto por ustedes. Eres digno de alabanza.” Dios. Fue una verdadera bendición poder salir sana y salva del hospital con mi bebé en mi panza🙏🏼🤍. »
Poco después del nacimiento de Rocky, una fuente le dijo a ET que Kourtney y Travis «se sienten completos con el nacimiento de su hijo».
«La pareja siguió sonriendo y expresó su gratitud por las bendiciones», continuó la fuente. «La pareja está rodeada de amor y su familia está ahí para apoyarlos cuando sea necesario. Están tratando de disfrutar este momento ahora mismo porque saben que el tiempo pasa rápido».
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