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Con el 2024 a la vuelta de la esquina, la mayoría de nosotros estamos pensando en establecer metas y propósitos para el nuevo año. Dado que casi la mitad de los adultos estadounidenses buscan mejorar su condición física y mental en enero, está claro que la salud está en la mente de todos.
Bienestar significa diferentes cosas para diferentes personas. Esto podría significar tomarse un tiempo para su salud mental, dormir mejor, comenzar un nuevo régimen de ejercicio o tomar la ducha más relajante de su vida.
Si planeas usar ropa interior azul en Nueva York (IYKYK) este año y buscas realizar cambios positivos en tu mente, cuerpo y espíritu en 2024, se creó esta guía de elementos esenciales de bienestar propiedad de latinas.
Kit de drenaje linfático De La Heart
La marca De La Haart de la empresaria colombiana de bienestar Gigi Vogel comenzó con su primer producto, una herramienta corporal incluida en un kit de drenaje linfático. Se trata de una herramienta ergonómica fabricada en madera de marfil que ayuda a que los líquidos y toxinas pasen a través de los ganglios linfáticos. Úselo con aceite de jojoba orgánico o crema corporal reafirmante y tonificante (ambas incluidas) para igualar la textura de la piel y mantenerla hidratada.
Remojo de sal de baño de eucalipto de Skinergy Beauty
Un baño con sales de baño de eucalipto es un imprescindible de primer nivel para tu salud en general, ya que ayuda con el estrés, los dolores articulares, musculares y los resfriados. Priscilla Jiminian, fundadora de Skinergy Beauty, sabe que eso es cierto. Su versión de sales de baño contiene aceite esencial de eucalipto, hojas secas de eucalipto, sal rosa del Himalaya y sal de Epsom.
La aplicación de bienestar de J Balvin, OYE
Existen muchas opciones de aplicaciones de bienestar, pero ¿sabías que J Balvin cofundó la suya propia? La aplicación bilingüe OYE fue creada con el psiquiatra Carlos López y un equipo de expertos. OYE guía a los usuarios a través de la introspección, controles emocionales y más. La aplicación será gratuita durante el resto de 2023, con suscripciones a partir del 1 de enero por $9,99 al mes.
Vaporizador de baño y ducha corporal Rokita
El vaporizador de ducha de Loquita Bath and Body es perfecto para quienes se duchan por la mañana, quienes se duchan por la noche y todos los demás. Se libera una mezcla de aceites esenciales y fragancias en el vapor, lo que brinda una sensación relajante suficiente para terminar o comenzar un buen día.
Ungüento integral con CBD de Herbas
![Bálsamo para todo el cuerpo con CBD de Herbas.](https://d18ufwot1963hr.cloudfront.net/wp-content-production/uploads/2023/12/Screen-Shot-2023-12-12-at-12.08.03-PM.png)
![Bálsamo para todo el cuerpo con CBD de Herbas.](https://d18ufwot1963hr.cloudfront.net/wp-content-production/uploads/2023/12/Screen-Shot-2023-12-12-at-12.08.03-PM.png)
Miriam Aristi Farrar, nativa de Nueva York, fundó Herbas para crear productos naturales para el cuidado de la piel y el cuerpo con CBD. Su ungüento humectante fue su primer producto. Elaborado a base de aceite de coco virgen prensado en frío, hierbas y aceites esenciales. También tiene un sinfín de usos, incluyendo picaduras de insectos y alivio del dolor.
«Enraízate» de Robin Moreno
![Portada del libro de Robin Moreno "Vamos a rootearlo."](https://d18ufwot1963hr.cloudfront.net/wp-content-production/uploads/2023/12/get-rooted.jpg)
![Portada del libro de Robin Moreno "Vamos a rootearlo."](https://d18ufwot1963hr.cloudfront.net/wp-content-production/uploads/2023/12/get-rooted.jpg)
Estas memorias, manifiesto y manual del periodista nominado al Emmy Robin Moreno la siguen a través del agotamiento y el drama familiar. Se embarca en un viaje de casi un año para conocer el tratamiento mexicano conocido como curanderismo y sobre su bisabuela que lo practicaba. La historia de Moreno seguramente inspirará a otros en el nuevo año.
Paquete Sage de Love & Flow Studio
![Paquete sabio de Love and Flow Studio.](https://d18ufwot1963hr.cloudfront.net/wp-content-production/uploads/2023/12/Screen-Shot-2023-12-12-at-12.04.23-PM.png)
![Paquete sabio de Love and Flow Studio.](https://d18ufwot1963hr.cloudfront.net/wp-content-production/uploads/2023/12/Screen-Shot-2023-12-12-at-12.04.23-PM.png)
Purificar el aire y la energía de tu espacio es muy importante para empezar de nuevo. Este inteligente paquete de Love & Flow Studio te mantendrá abastecido por un tiempo. La práctica indígena de difuminar, que se utiliza principalmente para purificar espacios, también puede ayudar a eliminar los gérmenes cuando estás enfermo.
Kit básico Happy V
La directora ejecutiva, Daniela Levy, fundó Happy V para personas que buscan una manera fácil de cuidar su salud vaginal e intestinal. Pruebe nuestro kit de elementos esenciales, que incluye prebióticos y probióticos, paquetes de D-manosa y arándanos, clorofila líquida y una botella de agua gratis. Happy V utiliza ingredientes clínicamente probados para tratar afecciones como la vaginosis bacteriana, infecciones del tracto urinario y candidiasis.
hamaca hamanika
![Hamaca Hamanica en Etsy.](https://d18ufwot1963hr.cloudfront.net/wp-content-production/uploads/2023/12/Screen-Shot-2023-12-11-at-2.38.21-PM-e1702414244946.png)
![Hamaca Hamanica en Etsy.](https://d18ufwot1963hr.cloudfront.net/wp-content-production/uploads/2023/12/Screen-Shot-2023-12-11-at-2.38.21-PM-e1702414244946.png)
Si tienes espacio, ¿por qué no comprar una hamaca? Maribel Hernández, propietaria de la tienda Hamanica Etsy, tiene su sede en Masaya, Nicaragua, donde fabrica de todo, desde columpios hasta hamacas de gran tamaño. Personalízalo con tus colores favoritos y haz de 2024 el año de la relajación total.
Ropa deportiva Porte de Blas
El athleisure nunca se ha visto más lindo. Port de Bras es una marca de ropa deportiva de lujo inspirada en el ballet fundada en 2015 por Clarissa Egaña. Las siluetas femeninas y de moda son suficientes para motivarte a seguir persiguiendo tus propósitos de Año Nuevo. Los volantes y los detalles de cintas son irresistibles. Perfecto para lograr la estética central del ballet.
Piumas Ritual Del Sueño Aceite Seco
Para aquellos que buscan hacer de dormir mejor una prioridad en 2024, incluya el aceite seco Sleep Ritual de Piu Mas en parte de su rutina antes de acostarse. Aceite roll-on de CBD y CBG para calmar y relajar sin sensación pegajosa. Además, contiene aceites como lavanda, jazmín, bergamota y cardamomo, que te darán una sensación de lujo al masajearlos en los puntos de presión.
Kit de Baño y Cuerpo Único Essentials de Vavica
Madera de cedro, romero y lavanda son los aromas característicos del kit de baño y cuerpo Único Essentials de Vavica. La rutina de dos pasos incluye un lavado de manos, un gel de baño y un spray de aceite corporal, los cuales hidratan la piel y retienen la humedad. Esta marca de belleza limpia fue fundada por las hermanas Valentina, Victoria y Camila Marmol. ¿Otra ventaja? Promueven la inclusión corporal en cada paso del camino.
¿Nota que necesita una corrección? Envíenos un correo electrónico a corrections@nglmitu.com.
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