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Experimente un enfoque profundo de la práctica del yoga con la instructora de yoga Maggie Barber. Bienvenido a Hatha Flow Yoga en Haven of Ascension. Aquí es donde la estructura y la coordinación se unen para crear una experiencia verdaderamente transformadora. En esta clase, Maggie combina a la perfección la respiración, la meditación y la alineación corporal precisa para nutrir el cuerpo y el alma. Explora el poder y la alineación de las posturas estructuradas mientras te embarcas en un viaje de autodescubrimiento y bienestar.
Beneficios del hatha flow yoga con Maggie:
- Mejorar la estructura y alineación del cuerpo.
- Cultivar la atención plena y la autoconciencia.
- Mejora la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio.
- Experimente una relajación profunda y un alivio del estrés.
- Cultivar una sensación general de bienestar.
Detalles del evento:
Se lleva a cabo todos los martes de 4:30 a 5:45 p.m. en Haven of Ascension, 12138 W. Main Street, Gonzales ($15 por clase, $50 por un pase mensual).
Únase a nosotros en Haven of Ascension para vivir una experiencia energizante. Nuestros espacios tranquilos están perfectamente diseñados para fomentar la quietud y la reflexión, proporcionando el telón de fondo ideal para su viaje de Hatha Flow Yoga con Maggie Barber.
Invierte en tu salud y reserva tu plaza para Hatha Flow Yoga con Maggie. Descubre la profunda calma y el equilibrio interior que esta clase aporta a tu vida.
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