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Fotógrafo: katherine calderwood
adiós pelo Marina Nikac, Salón Mimosa, Greenwich
producido por Venera Alexandrova
Probablemente hayas oído hablar de Core Play, el emocionante entrenamiento que está arrasando en Greenwich.
Las clases de Pilates cardiovasculares basadas en colchonetas de la fundadora Amanda Bartolomeo se han convertido en un culto y se han convertido en el entrenamiento favorito de celebridades como Jenna Bush Hager.
Bartolomeo soñaba con ser profesor de danza desde temprana edad y logró ese sueño cuando se convirtió en bailarín profesional para equipos deportivos como los New York Knicks City Dancers, New York Titans y New Jersey Devils.
A pesar de experimentar el lado feo de la industria de la danza, perseveró y continuó actuando en todo el mundo durante varios años. Sin embargo, en 2019, Bartolomeo fue operado de emergencia debido a un embarazo ectópico. CorePlay nació en el fondo.
Comenzó a crear un espacio donde las mujeres pudieran priorizar el fitness, brillar y sentirse conectadas consigo mismas y entre sí.
Hablamos con esta mujer de 34 años, que recientemente se mudó a Stamford, sobre las pruebas y los triunfos de su viaje.
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Por favor cuéntenos sobre su educación.
Nací en Texas y crecí en Valley Stream, Long Island.Mi familia [parents and a sister] Eso era, y sigue siendo, lo más importante para mí. Tengo buenos recuerdos de andar en bicicleta, jugar baloncesto hasta el anochecer, bailar en la cocina con mi mamá y mi hermana y, por supuesto, las cenas familiares de los domingos.
Mis abuelos son grandes modelos a seguir y han tenido una gran influencia para que yo pudiera alcanzar mis sueños. Mi abuela Joan me animó a ver mundo, bailar toda la noche y nunca sentar cabeza. Eran el tipo de personas que llegaban al Día de los Abuelos en la escuela con una sonrisa en la cara y hacían que todos mis amigos se sintieran especiales y notados. Años más tarde, esto jugó un papel importante en el desarrollo de CorePlay.
Crecí con mucho amor, así que estoy muy agradecido de haber tenido ese tipo de apoyo. Creo que es por eso que puedo relacionarme con la gente como lo hago ahora. Me gusta motivar a las personas a moverse de una manera que las haga sentir cómodas, pero también sacarlas de su zona de confort. Queremos que te sientas visto, inspirado y apoyado cuando tomas una clase de CorePlay.
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¿Cuándo empezó a gustarte el baile?
Me encantaba la danza desde que era niña y quería ser profesora de danza o maestra de escuela como mi madre. Mi hermana empezó a bailar primero y tuvo un gran recital de baile. Me vieron bailando en el pasillo de su recital y el dueño del estudio le dijo a mi madre que me dejara participar en la próxima temporada, aunque solo tenía dos años.
La danza sigue siendo todo para mí. Cuando escucho música, me toca el alma y me dan ganas de bailar, sin importar dónde esté o con quién esté. Yo era una niña tímida, pero bailar me ayudó a salir de mi caparazón. A medida que crecí, mi madre me llevó al Ballet Hispánico, donde recibí formación en flamenco, ballet y danza folclórica mexicana. Asistí a Kellenberg Memorial High School, una escuela católica privada e independiente, donde comencé como animadora. Me encantaban las acrobacias y las acrobacias y finalmente me convertí en el capitán del equipo de baile.
¿Cuál es tu experiencia con la imagen corporal en la industria de la danza?
Después de 2010, no pude regresar al equipo de baile de los Knicks. Me dijeron que, aunque soy una de las bailarinas más talentosas del equipo, necesitaba controlar mi ingesta de agua. La industria de la danza es una industria difícil de reservar trabajo basándose en la apariencia. Nunca me importó. Sabía que con mi amor y talento por la actividad física podría superar cualquier obstáculo.
Seis meses después de ese incidente, me contrataron como cabeza de cartel de burlesque en el club nocturno Royal Jelly Burlesque de Ivan Cain e irónicamente me elogiaron por la apariencia de mi cuerpo. Luego pasó algún tiempo viajando por Europa, siguiendo el consejo de su abuela, y a su regreso decidió cruzar el país y seguir una carrera de danza en Los Ángeles.
En el primer mes de 2013, contraté un concierto de baile con el cantautor trinitense Machel Montano. Me enamoré de la música y de la comunidad y seguí bailando para él durante los siguientes cuatro años. Después de años de giras y viajes para actuar en carnavales por todas partes de las islas del Caribe, Estados Unidos, Canadá, Londres y Rotterdam, estaba listo para cierta estabilidad.
En 2016 comencé mi camino de entrenamiento personal. [while still touring] Actualmente enseña danza y actúa en un famoso gimnasio en Los Ángeles. Regresé a Nueva York en 2018 y continué capacitando a clientes en la ciudad y los Hamptons.
¿Cómo se te ocurrió la idea de Core Play?
En diciembre de 2019, me operaron de emergencia por un embarazo ectópico. Eso fue tocar fondo para mí. Además de la experiencia emocional, ya no podía hacer las cosas que amaba. Mi cuerpo ha estado moviéndose todo este tiempo, pero ahora necesita descansar. Entonces ocurrió la pandemia. Necesitaba levantarme y comenzar a sanarme tanto física como mentalmente.
No importa lo difíciles que se pongan las cosas, puedes elegir levantarte, seguir adelante y estar activo de una manera que te haga sentir bien a tu cuerpo. Empecé a hacer entrenamientos temáticos en vivo en las redes sociales. Algunos entrenamientos se realizaron con el minorista de ropa deportiva Bandier y otros se realizaron como sesiones privadas virtuales. El nombre CorePlay proviene de esta experiencia de sentirme desconectado de mi núcleo físico y emocional y de no sentirme yo mismo. Mi objetivo era ayudar a otras mujeres a conectarse con su núcleo, pero hacerlo de una manera divertida y divertida que no fuera demasiado difícil, pero que aun así resultara gratificante, con movimientos de Pilates seguros y basados en una colchoneta. Era algo que hacer. Quería que las mujeres se sintieran fuertes y seguras de sus cuerpos.
En el verano de 2020, viajé a los Hamptons para capacitar a los clientes individualmente y en grupos pequeños mientras hacía ejercicios en la playa y en el patio trasero. Entrené a clientes en azoteas, gimnasios de apartamentos y estudios de danza en la ciudad de Nueva York. Empecé a venir aquí en el otoño de 2020 porque tenía un cliente que vivía en Greenwich. Las mujeres que empezaron conmigo creyeron en mí y me devolvieron la confianza. Les estaré eternamente agradecido.
En septiembre de 2022, impartí mi primera clase grupal de escultura de cuerpo completo y, a medida que las clases empezaron a crecer, agregué más días. Lo siguiente que sé es que CorePlay es un nuevo y emocionante entrenamiento en Greenwich.
¿Cuál es la diferencia entre Core Play y otros entrenamientos?
CorePlay se ha convertido en algo más que un simple entrenamiento. Es una comunidad de mujeres que se expresan y se apoyan unas a otras. Cuando pruebes una clase de CorePlay, queremos que te vayas con una sensación de logro.
He trabajado en esta industria durante tanto tiempo que he visto muchas culturas y modas nocivas del fitness. Estoy en contra en todos los sentidos. Lo que más me emociona es el zumbido en el aula antes de que comiencen las clases. Es fantástico mirar a nuestro alrededor y ver que personas que quizás no se conocían antes ahora son amigos. Queremos que CorePlay sea siempre un espacio acogedor y divertido para todos.
¿Qué puede esperar la gente de las clases de Core Play?
CorePlay no se trata de repetir un movimiento 20 veces. Muévete según la música. Queremos que la gente se sienta como si estuviera en una clase de baile. Puedes dejarte llevar por la música y darlo todo. Cuando baje el ritmo, cambie de pierna o agregue un brazo mientras se mantiene en equilibrio sobre una pierna. Eso realmente proviene de mi experiencia como bailarina profesional y de saber cómo coreografiar sobre la marcha.
Es un estilo de bootcamp que atiende desde principiantes hasta estudiantes avanzados, dependiendo de la clase a la que te inscribas. Esta es una clase intensa que te recordará que cada movimiento debe provenir de tu núcleo. Si aprende a involucrar adecuadamente su núcleo y alargar su columna, podrá moverse como un bailarín.
¿Tiene un lema rector al iniciar esta marca?
Sí: no lo quiero, estoy trabajando para ello.
juego central Las clases se imparten seis días a la semana en Fred Astaire Dance Studio en Greenwich.
letscoreplay.com
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