LAKE CHARLES, Luisiana (KPLC) – Un grupo de ejercicios exclusivo para mujeres está ayudando a las mujeres de SWLA a sentirse conectadas y seguras mientras persiguen sus objetivos de acondicionamiento físico.
La entrenadora de estilo de vida Faith Comeau fundó el grupo en Lake Charles en agosto pasado para apoyar a la comunidad de mujeres cercana.
Una conversación en una conferencia de mujeres provocó el comienzo de un sueño.
«No soy de Luisiana, no soy de Lake Charles, y pensé, oh, esto es genial, no conozco a nadie aquí», dijo Comeau.
La Sra. Comeau también tiene sus propios miedos personales y se dio cuenta de que otras mujeres podrían tener miedo de caminar solas.
«Muchos de los clientes que visité expresaron que se sentían un poco aislados, que deseaban que hubiera algo que hacer en Lake Charles, que no tuvieran que pagar, que pudieran traer a sus hijos», dijo Comeau.
El grupo ha crecido hasta tener más de 500 miembros en Facebook y se ha convertido en una familia.
«Las mujeres de nuestro grupo son muy amables, cariñosas y alentadoras. Conocí a muchas de ellas y ahora hablamos todos los días», dijo Comeau.
Hablamos con dos mujeres que forman parte del grupo desde hace algún tiempo.
«Cuando camino solo, se me mete en la cabeza, e incluso si estoy pasando por algo esa semana o me preocupa lo lejos que camino, puede ser difícil. Ni siquiera me doy cuenta. Ahora, antes de darme cuenta, había pasado una hora”, dijo Natalie Barajas.
“Tenía muchas ganas de que llegara, había mucha camaradería”, dijo Rebecca Cagle.
Comeau y su esposo también son propietarios de Kingdom Fit Nation, donde trabajan con cientos de personas para ayudarlas a alcanzar sus objetivos de salud.
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