Criar niñas conlleva desafíos únicos. Organizaciones como The Power of Girls y Girls of Excellence Incorporated están ayudando a los padres de Atlanta a superar estos desafíos. Los dos grupos se unirán para organizar el Día del Bienestar de Mente, Cuerpo y Espíritu. El evento reúne a expertos en fitness, mindfulness, nutrición y otros campos de la salud para enseñar a niños y padres cómo ser lo mejor de sí mismos.
«Este será un gran evento para nuestras niñas y sus familias. Estamos brindando a nuestra comunidad herramientas y recursos para apoyar a todos mientras dan el siguiente paso en su viaje. Te llevarás algo útil», dijo Toya Russell Phillips. MBA, fundadora de Girls of Excellence.
El sábado 24 de febrero se llevó a cabo el «Día del Bienestar de la Mente, el Cuerpo y el Espíritu» en la Universidad Estatal Metropolitana de Atlanta. Este evento estuvo abierto al público y se realizó por tercera vez. Girls of Excellence y Power of Girls organizaron el evento para brindar a padres y niñas herramientas e información para un mejor autocuidado. El evento abarcó diversos aspectos como la higiene personal, la cocina saludable y la actividad física. Los participantes recibieron recursos e información de contacto para ayudarlos a desarrollar mejores hábitos para una vida mejor. El principal objetivo del Día del Bienestar fue dotar a las niñas y a sus padres de las habilidades y conocimientos que necesitan para cuidar de sí mismos.
«Personalmente, esto me apasiona porque pasé por eso cuando era más joven, pero no hablábamos de eso. Ahora tenemos una plataforma para hablar sobre estas cosas diferentes», dijo Tameka Key, fundadora de The Power of Girls. .
«Una de las cosas de las que vamos a hablar en este evento es la salud del ciclo menstrual. Siento que es un tabú, pero ya no hablamos de cosas así. Cuando era estudiante, no teníamos Esa conversación no la hubo”, dijo Key.
Girls of Excellence Inc. y Power of Girls son dos programas de tutoría juvenil para niñas de 8 a 18 años. Ambos exponen a las niñas a temas, experiencias y educación que pueden convertirlas en grandes mujeres en el futuro. Estas dos organizaciones están aplicando sus métodos de crianza a los padres en la incorporación más reciente del Día del Bienestar, Parent Café. El propósito del Parent Café es enseñar a los padres cómo defender a sus hijos y comenzar el proceso de recuperación del trauma.
«Cuando se trata de defensa, los padres no saben qué pueden hacer para ayudar a sus hijos a tener éxito. Los recursos dentro de la escuela pueden hacer que los consejeros seleccionen sólo a ciertos estudiantes que tienen probabilidades de tener éxito», dice Russell.・El Sr. Phillips dijo .
La fundadora de Girls of Excellence Inc. explica que a veces los padres tienen conflictos no resueltos. En su experiencia, se encontró con padres que tenían problemas y no tenían el apoyo para resolverlos. Parent Café invita a expertos a compartir ideas e información para que los padres piensen y reflexionen. Los padres están listos para dar el siguiente paso hacia la terapia y los recursos en el Día del Bienestar. En ese caso, Russell Phillips y Key están listos para hacer la conexión.
«Lo que a menudo les sucede a nuestros padres es: 'Sucedió XYZ y mi hijo necesita ver a un terapeuta'. No es necesario esperar hasta entonces para introducir la terapia. Puedes hablar con alguien con esa experiencia mucho antes de que suceda algo”, dijo Key.
«Tanto las mamás como los papás tienen dificultades. A veces pensamos: 'Oh, mi hijo no necesita saber esto' o 'Mi hijo no necesita saber aquello'. Pero los niños lo saben o lo sienten. Los problemas ocultos están saliendo a la superficie de maneras que mamá y papá ni siquiera se dan cuenta», dijo Russell Phillips.
El equipo detrás de Girls of Excellence y The Power of Girls ha reunido los componentes necesarios para una experiencia enriquecedora del Día del Bienestar de Mente, Cuerpo y Espíritu. Habiendo hecho todo lo planeado, cada hija y cada padre saldrán de este evento con un nuevo dispositivo con el que vivir la vida.