Rakul Preet Singh es actriz. Es mejor conocida por sus papeles en películas como: Giri, arañay Queratam. Shin recientemente fue al gimnasio para sudar. Compartió un vídeo en Instagram de ella misma haciendo prensas de piernas con pesas. Ella subtituló el video: «La lucha siempre es real». ¿Cómo puede mantenerse tan saludable? Lea 5 formas en que Rakul Preet Singh se mantiene en forma y las imágenes que lo demuestran.
Shin comparte muchos de sus entrenamientos en Instagram. Una de sus actividades favoritas es practicar yoga.Shin compartió Esta foto Una foto de ella haciendo yoga aéreo. Ella subtituló la foto:En el pasado: ¡Cuando el mundo no estaba al revés, yo estaba al revés! Mi viaje con el yoga comenzó en 2018 y ha sido pura alegría practicar todos los días desde entonces. En la vida todo es equilibrio. No siempre es necesario hacer las cosas. A veces está perfectamente bien cerrarse, relajarse y no hacer nada. ❤️ @anshukayoga Era la primera vez que hacía una inversión. «
Una de las cosas que hace Singh para mantenerse en forma es el entrenamiento con pesas. Comparte muchos vídeos de ella misma usando pesas en Instagram. En este caso, se la ve haciendo peso muerto con una barra. Shin subtituló la publicación:¡¡Y otro intento de perfeccionar mi forma!! Esta vez son 175 libras 🤪🤪👊🏻 Gracias @joel_moss88 👊🏻 @kunalgir #murió después del peso muerto. «
Shin intenta entrenar todo su cuerpo. Incluyendo la parte inferior del cuerpo. Una de las cosas favoritas de Shin son los puentes de glúteos.ella compartió este vídeo de instagram Me veo usando una barra en el gimnasio. Shin subtituló la publicación:¿Por qué es tan fácil ganar peso y tan doloroso perderlo? 🤪🤪 Deshazte de las calorías navideñas 💪🏼💪🏼 Un día a la vez… ¡lento y constante mantiene el equilibrio y la armonía en tu cuerpo! @asv_ironforlife Puente de glúteos #55kg. «
Shin intenta entrenar con regularidad. Tiene una fuerte determinación para hacerlo.Shin habló sobre esto en el título. este vídeo de entrenamiento. «¡Sigue superando tus límites! Porque eres ilimitado ❤️ El peso muerto más pesado jamás creado. Bajando de 170 libras a 140 libras 💪🏻 Necesito mejorar mi forma, pero esta fue mi quinta serie. gracias. @smackjil: Te quedan 3 meses para alcanzar tu objetivo. «
Otra cosa que le encanta a Singh son las cajas.ella compartió este video En Instagram, aparece él mismo entrenando con un entrenador. Ella lo subtituló: «No te rindas. Buena suerte». revista salud plus » esta reportado.Se ha demostrado que el entrenamiento de boxeo tiene un efecto tan fuerte en la psique que se incluye en los programas de fisioterapia para pacientes con la enfermedad de Parkinson. Los expertos de la Facultad de Medicina de Emory han descubierto que el entrenamiento de boxeo sin contacto puede reducir los síntomas motores asociados con la enfermedad y ayudar a mejorar el equilibrio y la concentración.«